Nuez pecana

La nuez de pecana es un fruto seco muy saludable que tiene un alto nivel calórico.

Este tipo de nuez se conoce también como “nuez americana” ya que su árbol se cultiva principalmente en Estados Unidos.

Es un complemento importante para la dieta de los veganos y vegetarianos debido a la cantidad y calidad de sus proteínas.

 

Normalmente se consume en su manera natural, en postres o también en cremas.